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日记讲述了莎拉的战斗和对饮食失调的胜利

2019-12-10 03:16:03 来源:环球网
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一名与厌食症作斗争的女性发表了她在康复期间保留的日记,向其他人展示这种病可以被打败。

萨拉·科格格雷夫(Sarah Coggrave)仅仅在五块石头上的重量,并且在去年谢菲尔德的一家专科诊所被收入的一天,以“苹果和芹菜棒”存活下来。

这位24岁的女孩说,她在那里度过的六个月挽救了她的生命,她现在希望通过她的书籍Mariposa激励其他患者并帮助人们了解饮食失调的生活。

莎拉的问题始于剑桥大学时,她开始痴迷地作为一种应对离家的方式。 毕业后,直接的A学生开始接受大曼彻斯特警察的警察培训,但因健康状况不佳被迫在五个月后辞职。

“由于我所做的所有运动,我有很多运动损伤,这让我无法完成训练的实际部分,”她说。

“我感觉完全无方向,就在我开始减少我吃的东西的时候。我做不了正常的运动量,我觉得我不配吃饭是因为我失去了工作。我住在和我父母住在一起,但我非常隐秘。最终,这只是一个苹果和芹菜棒。“

那时候在谢菲尔德大学(Sheffield University)从事犯罪学课程的萨拉(Sarah)表示,这个转折点发生在与朋友度假期间。 回到家里,她去看她的家庭医生并最终住进了医院。

“我的饮食失调毁了我们所有人的假期,”她说。

“我的朋友们可以看到我真的病了。我意识到我不只是在伤害自己,我伤害了其他人。我会说在医院住了六个月救了我的命。一开始我只是因为我在做对于其他人来说,我并不是真的觉得我的生活不会受到食物和运动的影响。但是它给了我很多应对技巧来打败我的饮食失调并走上康复的道路。我开始以不同的方式记录我的经历 - 写作,绘画,诗歌 - 这就是这本书的内容,一个集合。“

Sarah于10月离开医院,现在和父母Liz和Chris以及她的两个弟弟一起住在Glossop。 曾担任艺术治疗师培训的前Glossopdale学院学生现在称重了一块健康的八块半石头。

她补充道:“我把书称为Mariposa,因为它象征着我在康复过程中经历的转变。这就是一切。我遇到的人,我做了什么,我的感受,我的想法是什么造成的。这是非常非常的诚实而且充满希望它表明饮食失调是多么复杂。我得到了很多积极的反馈,他们说他们很高兴他们并不孤单,恢复是可能的。我希望它能帮助很多其他人人。”

Mariposa可以作为电子书下载,并将在今年晚些时候以平装本的形式出版。

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责任编辑:綦毋覃徒 CN037